Test de Ansiedad Online
¿Sientes nerviosismo constante, preocupación excesiva o dificultad para relajarte?
Nuestro Test de Ansiedad online:
✅ Consta de 15 preguntas.
✅ Un usuario tarda en promedio entre 3 y 5 minutos en completarlo.
✅ Clasifica tu ansiedad como baja, moderada o elevada.
¿Por qué es importante conocer tu nivel de ansiedad?
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando se vuelve constante o intensa, puede afectar tu bienestar. Identificar tu nivel de ansiedad te permite tomar medidas a tiempo y, si es necesario, buscar ayuda profesional.
Si los resultados indican un nivel alto de ansiedad, en ClinicaPsicologica.uy podemos brindarte el apoyo necesario con psicoterapia especializada.
FAQ sobre el Test de Ansiedad
¿De qué trata este test?
Este test creado por nuestros psicólogos de ClinicaPsicologica.uy se basa en escalas simplificadas de GAD-7 y el Beck Anxiety Inventory, y ofrece un breve autoinforme con preguntas que evalúan la frecuencia de ciertos síntomas o preocupaciones relacionados con la ansiedad.
¿El Test de Ansiedad online es confiable?
Sí, el test está basado en criterios psicológicos validados. Es una herramienta de orientación simplificada e inicial para conocer tu nivel de ansiedad.
¿Cuánto tiempo demora el test?
El test es breve y puede completarse en menos de 3 minutos.
¿Qué hago si mi nivel de ansiedad es alto?
Si tu resultado indica un nivel de ansiedad elevado, te recomendamos agendar una consulta profesional con uno de nuestros psicólogos para una evaluación más profunda, y posterior tratamiento.
¿El test es anónimo?
Sí, puedes realizar el test sin necesidad de proporcionar datos personales.
¿Puedo hacer el test más de una vez?
Sí, puedes repetir el test en cualquier momento para monitorear tu estado emocional.